Опубликовано 07.06.2025 15:45
Многие родители беспокоятся, если у ребенка холодные ноги, считая это признаком болезни. Однако важно понимать, что ОРВИ и простуду вызывают вирусы, а не переохлаждение ног.
У детей система терморегуляции еще не полностью сформирована, поэтому ноги могут быть прохладными даже при комфортной температуре. Это не означает, что ребенок замерз.
Ходьба босиком, наоборот, полезна: она укрепляет мышцы стопы, улучшает координацию движений и стимулирует кровообращение.
Главное - поддерживать оптимальную температуру в помещении и не переживать, что игры без обуви могут ослабить иммунитет ребенка.
