Воскресенье, 17 Августа 2025, 17:35

Просмотров: 11

Важность дневного сна для организма

Новости Саранска и Республика Мордовия z1lm Двухфазный отдых — это не просто традиция, а естественная потребность организма. Исследования показывают, что отсутствие послеобеденного сна повышает вероятность развития болезней сердца и сосудов на 37%. В регионах, где распространена сиеста, как, например, на греческом острове Икария, отмечается более высокая продолжительность жизни и меньше случаев хронических заболеваний.

Источник: izvmor.ru

Теги

Саранск

Смотрите также

Новости других районов

Баннер

Лента новостей

13Новости

Агрегатор новостей Саранска и Республики Мордовия

Яндекс.Метрика

© 13Новости. Все права защищены.