Онколог Евгений Черемушкин поделился рекомендациями, которые помогут продлить жизнь. В интервью он акцентировал внимание на необходимости соблюдения несложных правил.
Специалист отметил, что для увеличения продолжительности жизни важно правильно питаться, вести здоровый образ жизни и вовремя обращаться за медицинской помощью.
Черемушкин также уточнил, что даже при идеальном образе жизни человек не сможет прожить более 125 лет. По его словам, в организме заложена естественная программа, ограничивающая срок жизни этим возрастом. Однако сочетание правильного питания, активного образа жизни и качественного лечения позволяет значительно продлить годы.
Особое внимание врач уделил не только физическому, но и эмоциональному состоянию человека.
Читайте также: Чтобы огурцы не завяли, как тряпочки: ухаживайте правильно за грядкой и горя знать не будете Названы самые опасные предметы в доме и не только Где спрятаться от грозы
