Гастроэнтеролог Саурабх Сетхи выделил три вещи в спальне, способные навредить здоровью. Об этом сообщает издание New York Post. Первым в списке оказались старые подушки. В них скапливаются пылевые клещи, аллергены и пот, что создает идеальную среду для размножения бактерий. Это может привести не только к неприятному запаху, но и к кожным инфекциям. Влажность от пота, слюны или мокрых волос способствует образованию плесени и грибка на подушках. Эти микроорганизмы опасны, особенно для людей с респираторными заболеваниями. Специалист также предупредил об опасности освежителей воздуха. В их составе часто присутствуют фталаты, которые могут негативно влиять на репродуктивное здоровье и провоцировать астму. Кроме того, такие средства выделяют формальдегид, бензол и толуол, вызывающие кашель, одышку и другие проблемы. Наконец, врач рекомендовал регулярно менять матрасы. Как и подушки, они накапливают пыль, омертвевшие клетки кожи и аллергены, что может ухудшить самочувствие.
