Известно, что предотвратить болезнь проще, чем лечить её. Ещё древние мудрецы утверждали: забота о здоровье – залог долголетия и активности! В рамках нацпроекта «Демография» в 2021 году в Мордовии открылся Региональный центр общественного здоровья и медицинской профилактики. Он оснащён передовым оборудованием, а для его работы разработаны региональная и 13 муниципальных программ по укреплению здоровья, а также корпоративная программа для работников предприятий. «Наша задача – вдохновить людей на здоровый образ жизни, помочь им задуматься о правильном питании, избавиться от лишнего веса и вредных привычек», – отмечает руководитель центра, Заслуженный врач РМ Елена Тимошкина. Сегодня в регионе функционируют три взрослых и один детский Центры здоровья, созданные благодаря нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь». Здесь ведётся активная работа по профилактике неинфекционных заболеваний. Центры здоровья посещают как здоровые граждане, так и те, у кого выявлены незначительные отклонения (I и II группы здоровья). Прийти сюда можно самостоятельно или по направлению врача. «Многие не задумываются о важности режима дня, физической активности и укреплении иммунитета, – говорит Елена Тимошкина. – Особенно это важно для людей с хроническими заболеваниями, слабым иммунитетом или наследственной предрасположенностью к болезням». В Мордовии также работают мобильные Центры здоровья – «поликлиники на колёсах», которые выезжают на мероприятия, в сёла и на предприятия. «Такая форма работы особенно удобна для занятых людей», – подчёркивает специалист. В Центрах проводятся обследования: антропометрия, спирометрия, анализ состава тела с расчётом биологического возраста. Пациенты получают рекомендации по питанию, физической активности, а при необходимости – направление в кабинеты ЛФК или школы здоровья. Все услуги предоставляются бесплатно.