Лидия Рогаленкова из Ковылкинского района Мордовии недавно отпраздновала свой 100-летний юбилей. Ее жизненный путь — это пример стойкости, трудолюбия и безграничной доброты. Во время торжества женщина поделилась простыми, но мудрыми советами: добрые поступки, активный образ жизни и забота о близких — вот ключ к долголетию. «Я всегда старалась помогать окружающим: носила воду, ходила за лекарствами, делилась выращенными овощами. Даже в больнице угощала пациентов своими огурцами и помидорами. Наверное, за это Бог и подарил мне столько лет», — рассказывает Лидия Михайловна. У долгожительницы двое внуков и правнучка. Молодому поколению она советует: «Учитесь, уважайте старших, помогайте им. Больше двигайтесь пешком, меньше пользуйтесь автомобилями. Тогда и здоровье будет крепким, и жизнь долгой».
